آغاز نخستین مرکز روزانه نگهداری از سالمندان در قم در آینده نزدیک 

اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید

الهه جعفرزاده: در شرایطی که سابقه سرطان در خانواده وجود داشته باشد، طبیعی است که بسیار محافظه‌کار باشید و هر اقدامی که لازم است، برای کاهش خطر انجام دهید. به عبارت دیگر نیاز است که تمام تلاش خود را صرف داشتن یک سبک زندگی سالم کنید و به طور جدی از مصرف خوراکی‌هایی که ریسک […]...

انکار یک مصوبه؛ «شورای شهر تهران به سازمان امور مساجد خراسان کمک می‌کند اما به سرویس مدارس استثنایی نه!»

رویا بابایی: رئیس شورای اسلامی شهر تهران چند روز پیش در واکنش به گزارشی مبنی بر عدم همکاری شهرداری در پرداخت هزینه سرویس مدارس استثنایی که منجر به خانه‌نشینی و ترک تحصیل صدها دانش‌آموز شده در جلسه شورای شهر گفته: «سرویس مدارس استثنایی وظیفه شهرداری نیست، اضافی است‌ اما ما پیگیری می‌کنیم‌.» این در حا...

یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می‌خوریم

الهه جعفرزاده: گاهی اوقات خوردن یک وعده غذایی فست‌فود ضرری ندارد، اما عادت به مصرف اینگونه غذاها ممکن است به مرور دردسرساز شود و تأثیر زیادی بر سلامت شما داشته باشد. برای اینکه بدانید فست‌فود با بدن شما چه می‌کند، این مطلب را بخوانید. تأثیر بر سیستم گوارشی و قلبی عروقی اکثر فست‌فودها مملو از [&helli...

هوش مصنوعی نیامده، کلاهبرداری هم کرد!

نادیا زکالوند: جنیفر دی‌استفانو از شهر اسکاتسدیل در آریزونای آمریکا به پلیس گفت، « یک کلاهبردار تلفنی، با تقلید صدای دختر ۱۵ساله‌اش، او را متقاعد کرد، درصورت نپرداختن ۱ میلیون دلار به حساب او، دیگر دخترش را زنده نخواهد دید.» «بری» دختر ۱۵ ساله دی‌استفانو،‌ به اردوی اسکی رفته بود. دی‌استفانو، لحظه وح...

برای کاهش وزن اصولی، این کارها را انجام ندهید/ ۵ اشتباه رایج برای کاهش وزن

الهه جعفرزاده: راه‌های زیادی برای کاهش وزن سریع وجود دارد و ممکن است برخی از آنها اثر طولانی‌مدت داشته باشند و شما را لاغر نگه دارند. اما اکثر روش‌های کاهش وزن در بهترین حالت بی‌اثر هستند و در برخی موارد می‌توانند عواقب خطرناکی برای سلامتی داشته باشند. به یاد داشته باشید که اضافه‌وزن، حاصل سبک [&hel...

شهرداری زاکانی «تمایلی به مرمت آثار تاریخی ندارند»؛ تخریب خانه ۱۷۰ ساله در قلب پایتخت/ عکس

آیدا صالحی: در گوشه‌ وکنار ایران که قدم بزنید بناها و عمارت‌های تاریخی متعلق به دوره‌های مختلف را مشاهده می‌کنید. در بعضی شهرها مانند تهران که طی دوره‌های متوالی پایتخت ایران بوده این بناها بیشتر به چشم می‌خورد. لابه‌لای مشکلات اجتماعی، ترافیک و آلودگی هوا وقتی به مرکز شهر می‌روید بناهای تاریخی بااص...

قدیمی‌ترین عکس از «چرخ و فلک» در ایران؛ ۱۱۷ سال قبل/ عکس

توصیفی که وزارت فرهنگ و هنر در سال ۱۳۵۲ در حاشیۀ این عکس نوشته از این قرار است: «۱۳۲۴ قمری [۱۲۸۵ شمسی]؛ تفریح مردم؛ زن‌ها با چادر و روبند و چاقچور؛ و چرخ و فلک». با توجه به تاریخی که در آلبوم وزارت فرهنگ و هنر ذکر شده، این عکس به ۱۱۷ سال قبل یعنی […]...

پنج خوراکی کبد پسند را بشناسید

الهه جعفرزاده: خوردن غذاهای مفید می‌تواند به کاهش آسیب ناشی از بیماری‌های کبدی کمک کند و بدن را سالم نگه دارد. این موضوع در خصوص پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سیروز یا هپاتیت C نقش دارد. ابتلا به هر یک از این بیماری‌ها می‌تواند کبد را در فیلتر کردن مواد مغذی و پاکسازی بدن […]...

رژیم غذایی مناسب فصل بهار؛ ۱۰ خوراکی بعلاوه روش مصرف

نادیا زکالوند: در فصل بهار، روزها بلندتر و هوا تازه‌تر می‌شود و مردم در مقایسه با فصل سرد زمستان، حال روحی بهتری دارند. تغییر فصل بهاری، بهترین زمان برای سرزندگی و تجربه نو شدن است. از طرفی، فصل بهار با خود فراوانی به شکل گیاهان و مواد خوراکی رنگارنگ خوش‌طعم می‌آورد که می‌توانید از بهترین […]...

۲۰‌هزار مورد کودک‌همسری طی ۹ ماه؛ «آمار کودک همسری بالاست، چون در راستای افزایش جمعیت از آن دفاع می‌شود»

مستوره برادران نصیری: مرکز آمار ایران گزارش‌هایی از وضع فرهنگی و اجتماعی ایران در سه فصل ابتدایی سال گذشته منتشر کرده و در آن طی جدول‌هایی علاوه بر مشخص کردن تعداد ازدواج‌ها و طلاق‌ها به تفکیک گروه‌های سنی، تعداد ولادت‌های جاری ثبت شده بر حسب گروه های سنی مادران و پدران را هم مشخص کرده […]...